Rozvojový antistresový program

Kontakt na dodavatele získáte po registraci

Tento kurz je pořádán dodavatelem, který nevyužívá placenou prezentaci na portálu eu-dat.cz.
Kontaktní údaje na dodavatele získáte po registraci. Nebo použijte poptávkový formulář.
Kurz zařazen do kategorií kurzů na míru
Outdoor a indoor Kurzy na míru
  • Kurz na míru

  • ID akce:
    88140

Popis kurzu na míru Rozvojový antistresový program

Cíl
Aktivní odpočinek, prevence účinků stresové zátěže. Tyto kurzy jsou určeny pro větší skupiny účastníků. Jsou postaveny na pohybových aktivitách jako: výlety na horských kolech, pěší turistika, sjíždění řeky, pro odvážnější pak horolezení a slaňování. Účastníci si mohou pomocí zpětnovazebních technik odpovědět na otázky:

Dokážu jít do rizika?
Bojím se jen já nebo i ostatní?
Může mi někdo nebo něco pomoci?
Neumím se uvolnit?
Pomohou mi získané poznatky v mém zaměstnání a v běžném životě?
Realizujeme jednodenní nebo dvoudenní varianty.
Efekt kurzu
Nalézt ztracenou rovnováhu, naučit se uvolnit a přiměřeně vybít nahromaděný dlouhodobý stres.