CÍL
Osvojení souboru emočních dovedností pro úspěch, kariéru a kvalitu partnerských a pracovních vztahů. Posílení schopnosti vnímat, vyjadřovat, chápat a usměrňovat vlastní emoce i emoce druhých lidí. Získání kompetence utvářet vlastní život, motivovat sami sebe s důvěrou ve vlastní síly.
METODY a FORMA VÝUKY
Přednášky, diskuse, praktické aplikovatelné poznatky, řešení případových studií.
Práce ve skupinách, řešení modelových situací, komunikační cvičení, trénink zvládání emocí, simulační hry. Rozhovory s aktivizačními otázkami, které strukturují myšlení, mobilizují energii k rozhodnutí a nachází strategie zvládnutí problému.
OBSAH
Emoční selfmanagement
Sociální inteligence
Vitality management